2007年，田蕾希参加东方卫视歌唱类真人秀节目《我型我秀》，获得全国40强；同年，参加57届世界小姐大赛，荣获天津大赛十佳 ；随后，参加MissMaxim新鲜模特大赛，获得中国区网络十强；而其在首届天津城市形象小姐大赛中则最终获得了冠军 。

2008年，与霍思燕、林依轮合作出演个人首部电影作品《微笑圈》，在电影中饰演黄思如。

2011年，在由王晶执导，陈国坤、朱茵、方力申主演的武侠剧《大唐双龙传之长生诀》饰演反一号——邪派阴癸派继承人绾绾，将其对师傅的忠心不二和对他人的狠绝毒辣刻画的入木三分 ；同年，在由王晶执导，郑中基、梁咏琪、谢娜主演的喜剧电影《嫁个100分男人》中饰演女主角叶欣荣的同事嫩嫩 。

2012年，与杨洋、张嘉倪等人合作出演由钟少雄执导的抗战剧《武间道》，在剧中饰演念生的亲生姐姐白若冰，在为加藤养女时取名川岛惠子；同年，主演由石易矗导演的青春电影《爱情六线谱》。

2014年，友情出演由蔡宜达、张嘉倪主演的古装武侠剧《新侠客行》，在剧中饰演梅芳姑 。

2015年，2015年，友情出演由刘璇、杜海涛主演，谢毅航执导的青春爱情电影《看见我和你》，在剧中饰演公司主管蕾蕾；；同年，在由王晶监制、吴镇宇、杨千嬅主演的喜剧电影《宝贝当家》中友情出演幼儿园老师何老师。

2016年，与郑恺、方力申、张雨绮等人共同出演了由林子聪执导的爱情喜剧电影《最佳男友进化论》，她在片中饰演范凡追求的女生Angela lady 2018年，与夏德俊、姜超共同出演了由冯刚、王艺伦联袂执导的战争剧《北斗行动》，在剧中饰演吴亚男；同年，参演由李佳航、邓家佳主演，侯明杰执导的都市情感剧《裸养》，在剧中饰演心理医生邱檀。2019年，与黄晓明、谭卓、蔡文静合作出演了都市职场爱情剧《危机先生》，在剧中饰演林中硕（黄晓明饰）的重要搭档，一个拥有高智商和高情商的职场女性尹静雅。

2020年，与佟丽娅、韩庚、何润东、陈都灵等人共同出演由高翊浚执导的古装剧《浣溪沙》  。2020年，与钟汉良、李小冉等人共同出演由刘俊杰执导的当代都市剧《往后余生》。